Lena PH & radio

Hela förra veckan och denna veckan har MIX megapol haft tävling där vinsten varit biljetter till Lena Philipssons genrep på RONDO. Jag har suttit som en hök på telefonen när det varit dags och igår gick det vägen!! Jag kom fram och vann 4 (!!!) biljetter till showen!!! Jösses vad glad jag blev!! Ville verkligen se den. Varit på henne en gång tidigare för ca 10 år sen och den var bra så förväntningarna på denna är stor. Genrepet är redan idag så det blev till att snabbt fixa barnvakt, fixa så hunden inte blir ensam så länge, fixa någon som ville föja med, som att det skulle bli svårt ;-) Valet föll på fam Johannessons då Anders och Peter igentligen skulle spela squars, tyckte detta var ett bättre alternativ =).
In snabbt till GBG efter jobbet och hämtade biljetterna (körde direkt på det och var inte ens nervös i trafiken som jag annars har lätt att bli när jag kör i GBG..) Hem och hämta Milo, köra honom till mormor och nu har jag snabbt laggt mina tårtor tills imon. Nu städa igorningne i kaoset och göra mig i ordning och cykla en sväng med Myra så hon blir lite trött. Ha en bra kväll, det ska jag ha!!

"Laggda" tårtor

Imorgon är det teori i stallet och med det menas fika! Jag står återigen för kakan... som blev en tårta, tanken är att det ska bli en 2 våningstårta.... vi får väl se..... Båda är iaf "laggda". Vi får väl se hur det går imon när de ska täckas... sockerpasta måste inköpas i massor så det täcker... De blev visst ca 10 cm höga.... Hoppas de smakar gott och itne blir så söta som de brukar, var för sig är fyllningen iaf god. Vad sägs om chokladbolls fyllning & glasscreme??? Till och med jag som inte äter tårtor/kakor/bakverk tycker detta verkar som en god kombo. Vi får väl se, återkommer med recentioner.
Har satt på en gammal goding på Spoty oxå - Laura Branigan har helt klart saknat hennes hesa röst =)

Svinet smakade gott

Dagens Söndags stek var ett vildsvin & det blev jätte gott, trodde det skulle vara segt men nä, det blev faktiskt jätte mört & GOTT!

Vår gäst var bästa "Anna", Joanna, & Casper








Ha ha ha

Till efterrätt blev det en "nätt liten tårta".... Liten var den men inne i mitt huvud var det bra mycket snyggare... Men men övning ska väl ge färdighet... Blomman blev jag iaf nöjd med =)






Inspirationen & tårtinnehållets recept kommer uteslutande från sockerrus.se ni bara MÅSTE gå in & se hennes vackra tårtor! Rena konstverken!!!

Blöt hög i motvind

Ännu en springtur avklarad. 3.2 km, 6.15 min/km. I

Undrade lite smått vad jag gett mig in på.. Efter att Peter släppt av mig för att jag skulle få en annan väg så började det hällregna och blåste mycket motvind/snedvind gjorde det oxå. En blöt hög med kläder blev det å jag ser ut som en dränkt katt. Men det verkar som att det ändå gick bra =)

Ibörjan av varje tur så undrara jag vad jag håller på med och att jag aldrig kommer att klara det, flåset har fest redan efter ett par meter men på nått konstigt vis så kommer man liksom lite in i det och det bara trummar på, 1a 10 går oftast bra att springa innan jag måste gå sen e det kämpigt ett tag då jag måste få ner flåset genom Att andas djupt & sakta och sen måste jag sätta korta mål, "bara dit" & när jag kommit dit så är det "bara dit" osv men sen när man närmar sig målet (hem) så får jag lite ny energi och det går att springa på lite mer "utan problem".

Om ett par veckor ska vi åka dit där jag började springa, ska bli kul att se hur man har föändrat sig på just den sträckan i fart (om man gjort det)

Oj vilket flumm inlägg detta blev, ja ja håll tillgodo

Inga bortförklaringar

Duktiga mig som stått pall för de mesta bortförklaringarna idag. Idag är början på mitt nya liv var det tänkt. Kännde igår att nu MÅSTE det till en förändring för att få vågen att sluta rusa! Trorts att jag aldrig tränat så mycket så rusar den mot skyarna.... knns skit tråkigt men samtidigt så måste jag ta tag i det här med mat och dryck om ajg rannsakar mig själv lite... Så idag börjar vi!
Fukost; ägg, 2 knäckemackor med ost & skinka, yogurt med hallon
Lunch; 5 skivor Mor matillda skinka, 1 banan, 1 äpple
Aktivitet; springning med barnvagn i delvis motvind, gick hyffsat, plnaka/situps + andar övningar när jag kom hem.
Mellanmål; 1 banan
Middag; kyckling, chevre, honung, pinje/cachenötter på en chiabatta tillsammans med sallad

Visst några fallgropar det varit men nu fokuserar vi på det positiva!
Så duktiga mig!!!

Midsommar & Ölands tema

Här har jag skapat efter veckansskiss, kul med inspiration.

Sen har det blivit några små alster (10x15)

Jag kan lite ibland

Skön känsla att komma ifrån stallet och faktiskt känna "att jag kan rida lite bra ibland åtminståne" tycker att de senaste ggr inte blivit så bra men idag var jag en duktig elev som lyssnade och verkligen försökte föra som tant (hi hi hi) fröken sa. Kändes som att jag lyckades lite ibland =) svett var han iaf gamla slöfocken. De senaste veckorna har oxå varit mycket fokus på psyket då jag vart lite små rädd av olika anledningar... Inget sånt idag, skönt.

Pamesan längtan

Nu har paketet från Buzzador med parmesan kommit!! Längtar som en tok tills på lördag då vi ska avnjuta dessa godsaker. Ska bli kul att känna skillnaderna på dem, annars så blir det ju bara att man köper en i taget.

Dagens första ansträgning

Eller kanske andra, första var nog att ta sig upp från sängen... Nu morgon kiss promenad för den 4-benta familjemedlemmen.

I övrigt ska dagen gå i tränandets tecken, ska ge mig ut & springa efter jobbet, åka till kiropraktorn för att fixa rygg & kropp (som jag längtat!!!). Sen måste jag ju ge mig i kast med Camillas (emring.blogspot.com) veckoutmaning. Och beroende på tid så kanske jag åker Actic Fjärås prova på dag. Klämkäckt bra va??

Bortkommen träning

Ja det har väl gått sådär med träningen den senaste tiden... Men jag försöker att inte få panik utan se det som vila, det har varit lite för mycket annat och stress för att jag ska orka eller hinna träna... Ju senare det blir desto mindre tappar jag intresset.... Visserligen red jag 2 gånger förra veckan men det var oxå allt, och det var mer psykisk träning än fysisk =) Mina lilla rädsla letade sig fram lite grann och jag gjorde allt vad jag kunde för att putta dem tillbaka och lyckades väl si så där....

Nya tag denna vecka! Nu ska jag gå in och se vad Camilla har för ny utmaning till oss denna vecka

Zeta parmesan

Yes!!! Jag kom med!!! Här ska det Buzzaz parmesan =) Vill du oxå bli en Buzzador? klicka i så fall på länken och anmäl er, Sätt mig ItaPita som referens bara ;-)